Добавить в закладки
RSS

Диета

Жиры — основной «строительный материал» в организме. ⠀ Без достаточного количества жиров: ⠀ ✅Нарушается обмен веществ. ✅Ослабляется иммунитет. ✅Появляется депрессия и раздражительность. ✅Волосы, ногти ломкие. ✅Проблемы с либидо. ✅Проблемы с зачатием. ✅Нарушение цикла. ✅Мерзлявость (когда другим...
103 0
Диетолог раскрыла секрет идеальной фигуры: 24 правила, которые сделают вас стройнее. Благодаря этим советам, вы сбросите лишние килограммы, приведёте в порядок свой режим питания,...
838 0
В чём суть еды? Многие люди в еде видят наслаждение, поступление новых приятных эмоций и ощущений. Но, ведь, мы живём не ради еды, а...
887 0
Шоколадная история. Все мы с раннего детства любим шоколад в любом его виде: белый или чёрный, твёрдый или жидкий, в виде шоколадки...
822 0
Красивое тело – всегда. Женщины должны быть красивыми и привлекательными всегда, и даже во время беременности и после родов. Когда при беременности животик был маленьким,...
821 0
Как мы привыкли жить? Наши привычки. Мы всегда задаём себе один и тот же вопрос: «Почему мы полнеем? Ведь едим немного (как нам кажется), а...
752 0
Как правильно худеть после родов? После долгих девяти месяцев у вас родился ребёнок. Вы теперь самая счастливая мамочка на свете. Казалось бы, ничто не сможет...
809 0
Ох уж это чувство голода. Многим, конечно, известно состояние организма, когда неудержимо рука тянется к еде. Причём, не зависимо от того, что на улице уже...
816 0
В чём состоит сам процесс похудения? Само похудение – это очень сложный и нелёгкий процесс. Начав бороться с лишним весом, вы должны постоянно следить за...
838 0
Как выбрать себе диету? Для того, чтобы скинуть лишние килограммы, которые мешают нам радоваться жизни, нужно уметь правильно выбрать для себя диету. Как это сделать?...
757 0
© OOPSIK - интернет журнал для женщин и не только :).
Любое копирование сайта без активной ссылки на сайт oopsik.com незаконно и запрещено!